Deux mercredi par mois de 16h30 à 18h, Rozenn vous propose des ateliers nature et santé, à la maison de quartier de Kerinou.
Plus d’infos ici Contactez Rozenn : rozenn.guennoc@yahoo.fr
Biscuits à l’ortie Pour 10 biscuits :
Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 15 min de cuisson
Ingrédients : 200 g de farine de châtaigne et petit épeautre ou autres 100 g de beurre ou 90 g d’huile de coco 100 g de sucre de canne bio 30 g de feuilles d’orties fraiches ou de poudre (...)
La limonade de sureau (5 l) :
le jus d’un petit citron
500 g de sucre
4 à 5 ombelles de fleurs fraîches ou sèches
5 l d’eau pure
Après avoir dilué le sucre dans l’eau, mettre tous les ingrédients dans un grand bocal en verre. Laisser reposer au soleil pendant 5 jours en mettant un linge, tissu ou (...)
Pesto d’ail des ours :
Ingrédients :
150 g d’ail des ours huile d’olive 50 g d’oléagineux (amandes ou noisettes ou noix de cajou ou pignons de pin) réduit en poudre sel fin, poivre 50g de parmesan (facultatif) une échalote (facultatif)
Il existe de nombreuses recettes de pesto à l’ail des ours : (...)
Ingrédients :
3 c à soupe d’argile (blanche ou verte)
1 c à café de bicarbonate de soude
un peu d’eau
2 à 3 gouttes d’huile essentielle de citron ou menthe ( ou un mélange)
Dans un pot hermétique, mélanger le bicarbonate, l’argile et un peu d’eau puis les huiles essentielles et, c’est tout (...)
Le macérât huileux de carotte :
Propriétés : apaisante, régénératrice, apaisante, pour la préparation au bronzage, autobronzant et très faible protection solaire
ingrédients : 6 belles carottes 300 ml d’huile de tournesol (ou sésame) 5 gouttes d’HE de carotte (facultatif) matériel : un grand bocal et du (...)
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